Ayurvediska behandlingar

19-20 oktober 2024

Elí, utbildad yogalärare samt ayurvedisk massageterapeut, kommer till Yogaskolan för att erbjuda ayurvediska behandlingar.

Ayurveda är ett av världens äldsta holistiska medicinska system som har sitt ursprung i Indien för ca 5000 år sedan. Det är en läkekonst om hur människan kan uppnå ett liv med god hälsa i balans som inbegriper kropp, sinne och själ.

Eli är utbildad ayurvedisk massageterapeut på Skandinaviska Ayurveda Akademin i Stockholm.

Ayurvediska behandlingar

Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm sesamolja.

Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar kroppen från slaggprodukter. Massagen är speciellt välgörande vid vataobalanser.

Pris: 60 minuter – 880:-

Marmamassage
Marmapunkter är platser där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra livaktig. Stress och orenheter sätter sig i dessa punkter. Under behandlingen stimuleras dessa punkter med speciellt utvalda eteriska oljor som masseras in med en uppmärksam närvaro och en mycket lätt beröring. Det är djupt avslappnande och balanserande för såväl sinne som kropp. Behandlingen stimulerar kroppens egna självläkningsprocess.

Pris: 30 minuter – 400:-
60 minuter – 800:-

Abhyanga + marma 90 minuter – 980:-

Räkna med en stunds vila efter behandlingen.

Från en kund efter en behandling
”Jag upplevde en inre stillhet jag inte känt på många år. Det påminde mig om när jag var på meditationsläger i Thailand. Jag har inte kommit till den stillheten sedan dess och att jag gjorde det nu förvånade mig. En verkligt njutbar behandling!”